ORIGINE DE LA RÉFLEXOLOGIE
La réflexologie plantaire est une discipline ancestrale de type massage consistant à stimuler des points réflexes situés au niveau des pieds. Elle était pratiquée dans le Chine ancienne. Les chinois ont toujours accordé au pied une place importante dans le corps humain. D'ailleurs, l'étymologie du mot "pied" signifie pour eux "partie du corps qui sauvegarde la santé.
La civilisation ancestrale égyptienne connaissait également cette médecine traditionnelle. Une fresque retrouvée dans la tombe du médecin Ankamor datant de 2300 avant notre ère représentait déjà des personnage manipulant des pieds.
En Occident, il faudra attendre 1913 pour que le Dr William Fitzgerald introduise la réflexologie. Il découvre que la pression de certains points du pieds à des répercussions sur les zones précises du corps. Partant de ce constat, il établit le concept de "théorie des zones"et divise le corps en 10 zones d'énergie. Son assistante Eunice Ingham, a améloiré et vulgarisé sa théorie. Elle est l'auteure du premier traité de réflexologie moderne, dans lequel elle établit une cartographie détaillé des pieds.
PRINCIPE DE LA RÉFLEXOLOGIE
La réflexologie plantaire vise à activer le processus d'auto-guérison du corps. A chaque zone du pied correspond un organe ou une fonction du corps humain. En stimulant manuellement ces zones réflexes, il est donc possible d'agir sur les zones ou fonctions qu'elles représentent. Cette technique de digito-pression soulage le corps par le pieds.
Le but de cette pratique est de soulager la tension et le stress, souvent à l'origine de dysfonctionnements psychiques et physiques. Elle permet aussi d'activer la circulation sanguine.
POURQUOI CONSULTER UN RÉFLEXOLOGUE ?
La réflexologie est particulièrement recommandé dans 3 domaines :
- agir sur le stress, l'anxiété
- améliorer la qualité de vie des patients atteint de maladie chronique (sclérose en plaques, diabète, cancer...) car elle diminue l'anxiété et permet une meilleure tolérance des effets secondaires des traitements médicaux.
- diminuer certains maux du quotidien : douleurs dorsales, cervicales, maux de tête et symdrôme prémenstruel, troubles digestifs,...
L a réflexologie est une médecine complémentaire à la médecine conventionnelle.